Hati-hati,
Otak Lelah Bisa Di sebabkan Nafsu Makan Berlebih ???
apakah itu benar bahwa otak lemah bisa di sebabkan nafsu makan berlebih ?? kalau masih ragu kita tanyakan saja kepada sang ahlinya saja.. (kepada dokter kepercayaan kalian)..
saya mendapatkan berita seperti dibawah ini !!!
Ilmuwan mencatat, aktivitas mental juga membutuhkan energi, dan otak juga akan meminta energi untuk diisi ulang dengan cara mengirimkan sinyal lapar.
Jika hari-hari Anda kerap dipenuhi aktivitas mental yang membuat otak bekerja keras, bisa jadi nafsu makan Anda meningkat drastis. Namun, ilmuwan juga memiliki cara agar rasa lapar yang terus datang tak berakhir dengan kenaikan berat badan.
Studi menunjukkan, bahwa olahraga di tengah aktivitas mental dapat membuat nafsu makan Anda turun walau harus “menguras” otak.
Para ilmuwan tidak sepenuhnya yakin apa yang membuat nafsu makan bisa turun drastis, tetapi mereka menduga itu ada hubungannya dengan lonjakan kadar laktat dalam darah yang dipicu oleh olahraga.
Teorinya adalah, bahwa otak menggunakan laktat sebagai bahan bakar dan otak akan puas dengan cara itu, sehingga olahraga mampu membatasi dorongan untuk makan berlebihan.
"Laktat mungkin bisa mengisi ulang kebutuhan energi untuk otak yang lelah," kata peneliti Gary Hunter.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Medical & Science in Science & Exercise, kelompok yang berolahraga mengasup 200 kalori lebih sedikit, ketimbang mereka yang hanya beristirahat setelah melakukan aktivitas mental yang menguras otak.
ara Memilih Template Untuk Blog agar ringan dan tidak terlalu berat ketika loading dan ketika sudah menemukan template y
Source: http://caramembuat524.blogspot.co.id/2014/02/cara-merubah-warna-background-template.html
Source: http://caramembuat524.blogspot.co.id/2014/02/cara-merubah-warna-background-template.html
ara Memilih Template Untuk Blog agar ringan dan tidak terlalu berat ketika loading dan ketika sudah menemukan template y
Source: http://caramembuat524.blogspot.co.id/2014/02/cara-merubah-warna-background-template.html
Source: http://caramembuat524.blogspot.co.id/2014/02/cara-merubah-warna-background-template.html
